Причины боли в пояснице

Это может быть не только остеохондроз; острая боль в спине – симптом многих заболеваний. Чаще всего боль в пояснице возникает внезапно, резко и носит острый характер. Острая боль в спине может быть связана с влиянием различных факторов. Боль в спине, шее, пояснице может не давать нормально спать неделями.

При росте 166 вес 154 всё это с весом началось после инсульта, и ничего я сделать не могу, организм работает совсем неправильно. Это с 2001 года. Я понимаю, что сбросить вес — сама по себе уйдёт боль. Но, как я ни пытаюсь, почему-то не получается. ЖЕЛЕЗНАЯ воля! Приведу неприятный, но яркий и точный пример: во время войны, в концентрационных лагерях никто не страдал ожирением! 30 мин. 2 раза в день, силовые упражнения выполнять 1 раз в день. Пить воду до, во время, и после тренировок, пить и потеть!

Все права на материалы, размещенные в женском интернет-журнале «Клео.ру», защищены законодательством об авторском праве и смежных правах. Пользователь сайта kleo.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта kleo.ru.

Если боль неострая, могут сказать «ломит поясницу», «тянет поясницу», «ноет поясница». Поясницей называется нижняя часть спины – от того места, где кончаются ребра, до копчика. Возможно, отдельное слово для обозначения поясницы потребовалось как раз для того, чтобы указать место, в котором болит. Ведь если болит спина, то в большинстве случаев болит именно поясница.

В таком случае говорят о люмбаго (устаревшее народное название – прострел). Боль описывается как резкая, «стреляющая». Движения сковываются, иногда даже невозможно разогнуть спину. При любом движении боль усиливается. Приступ боли может длиться пару минут, а может продолжаться более значительное время (до нескольких суток). Может быть так, что приступ пройдет, и боль больше о себе не напомнит, но часто боль возвращается и человек привыкает, что поясница у него может болеть.

Несильные, но постоянные болевые ощущения в пояснице, порою обостряющиеся, например, при физической нагрузке, инфекционном заболевании, переохлаждении и т.п., называются люмбалгией. Иногда непосредственно боли нет, но в пояснице сохраняется скованность, больной испытывает дискомфорт.

Также боль в пояснице может быть вызвана такими заболеваниями как рассеянный склероз, дегенеративный сакроилеит, остеопороз. Возникновение боли в пояснице часто спровоцировано небрежным отношением к собственному здоровью. Все эти факторы способствуют развитию заболеваний, проявляющихся болью в пояснице. При болях в пояснице важно определить, что является их причиной – патологии опорно-двигательного аппарата или заболевание почек (а также других внутренних органов).

Однако при длительном нахождении в положении стоя при патологии чек боль может усиливаться. Имеет значение и локализация боли. При заболевании почек боль чаще всего наблюдается с одной стороны (поскольку обычно страдает только одна почка). Поэтому необходимо обратиться к врачу. Но в случае внезапного приступа острой боли («прострела», типичного при радикулите), прежде всего, требуется ослабить болевой синдром. Рекомендуется лечь на спину, на твердую ровную поверхность (доску); ноги должны быть подняты и согнуты в коленях, для чего под них надо подложить свернутое одеяло или подушку.

Предложенная поза – не догма. Больной должен чувствовать облегчение, поэтому возможны и другие позы; например, лежа на доске поставить на нее же согнутые в коленях ноги, зажав между ними подушку. Если остроту боли удалось снять, это не означает, что врач уже больше не нужен. Без должного лечения приступы будут повторяться, а ситуация в целом – ухудшаться.

АО «Семейный доктор» гарантирует использование персональных данных только в рамках договора годового медицинского обслуживания. В любом случае при появлении неприятных ощущений человеку должна быть оказана первая помощь. Самостоятельное купирование болевого синдрома в спине далеко не всегда дает желаемые результаты.

Вначале следует лечь в постель. После первых 2 дней такой терапии следует приступить к купированию болевого синдрома в спине посредством проведения тепловых процедур. Если боль в спине возникает в зимнее время года, очень важно избегать переохлаждений.

Причины боли в пояснице

В период обострения рекомендуется спать на твердой поверхности. При этом важно помнить, что мощные анальгетики разрешается применять не более 2-3 раз в день.Для устранения спазма мышц можно принять 2 таблетки но-шпы. Некоторым помогает поза на спине – ноги согнуть в коленях, а бедра перевести в вертикальное положение. В первые часы после начала приступа нужно на спину нанести мазь с содержанием вольтарена, пироксикама или бутадиона.

Также они противопоказаны беременным женщинам.Такие сеансы следует проводить 2-3 раза в день. Курс терапии должен длиться 5-6 суток, пока болевые ощущения полностью не исчезнут. Длительное время врачи рекомендовали при обострении болей в спине соблюдать строгий постельный режим. Однако сегодня многие специалисты придерживаются иного мнения.

Лежа на спине в том же положении. Боль в пояснице – это симптом заболевания, которое требует лечения. На долю позвоночника приходится большинство всех случаев боли в пояснице, и это не случайно. Боли в спине могут быть следствием смещения позвонков, что потребует дальнейшего ручного вправления.

Сегодня популярно: